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易筋经是什么意思

jīnjīng

易筋经


拼音yì jīn jīng
注音一ˋ ㄐ一ㄣ ㄐ一ㄥ
港台易筋經

词语解释

⒈  中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单,多用暗劲(静止用力)、强调意守、呼吸、内外功配合。

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